La méditation est un cadeau puissant. Le fait de méditer aide à se connecter à sa part intérieure authentique, et apporte la confiance et l’apaisement nécessaire au moment où vous…
Catégorie : Pratiques énergétiques
Il est tellement facile et automatique de laisser ses pensées se tourner vers les souvenirs du passé, ou vers les peurs de l’avenir. On oublie tout aussi facilement le seul…
Cohérence Cardiaque La cohérence cardiaque est une méthode proche de la relaxation Le cœur peut lui aussi influer sur notre cerveau ! … En effet, calmer les battements du cœur permet…
Exercices pour activer la circulation de l’énergie dans le corps Chez la grande majorité d’entre nous, seule une faible partie de l’énergie disponible circule dans les trois Nadis et les…
Le Reiki et la science Pourquoi le Reiki fonctionne ? Explication scientifique Article tiré du livre « La Quintessence du Reïki » de walter Lübeck, Frank Arjava Petter et William Lee Rand….
L’ancrage de la tête aux pieds Cet outil issu de la tradition chamanique, est utilisé dans la plupart des techniques énergétiques, quelles que soient leurs traditions. C’est un travail de…
Technique simple : la respiration Une technique simple et naturelle, qui permet de réduire le stress, l’anxiété, la dépression, la tension artérielle … Que faites vous lorsque vous avez peur…